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排球是一项充满活力和竞争力的运动，需要专门的装备来确保最佳的性能和安全。尊龙人生就是博管网以为：从球到网再到场地

，了解排球装备的各个方面至关重要。

**排球**

排球是游戏的核心，有严格的规定以确保公平竞争。z6尊龙z6尊龙人生就是博管网说：以下是一些关键特征：

* **材料：** 排球通常由皮革或合成材料制成，提供耐用性、抓地

力和可预测的反弹。

* **大小：** 官方排球的周长为 65-67 厘米，重量为 260-280 克。

* **压力：** 排球应充气至 0.30-0.325 公斤/平方厘米的压力，以提供最佳的反弹和控制。

**排球网**

排球网是将球场分成两部分的障碍物。Z6尊龙官网入口尊龙人生就是博管网以为：它有以下规范：

* **高度：** 对于男子比赛，网高为 2.43 米；对于女子

比赛，网高为 2.24 米。

* **长度：** 排球网的长度为 9.50 米。

* **网格：** 网格大小为 10 厘米见方，由耐用的材料制成，例如尼龙或聚乙烯。

**排球场地**

排球场地是一个长方形，有明确的边界线和区域。尊龙人生就是博管网说：以下是其关键方面：

* **尺寸：** 官方排球场的尺寸为 18 米 x 9 米。

* **界线：** 场地周围有界线，两侧的进攻区宽 3 米。

* **攻击线：** 攻击线距离网 3 米，是球员可以起跳并扣杀球的边界。

* **防守区：** 攻击线后面的区域是防守区，球员在这里准备接发球或传球。

除了以上关键装备外，其他重要的排球装备还包括：

* **球员服：** 排球运动员通常穿着短裤、球衣和排球鞋。

* **护膝和护肘：** 这些护具可以防止伤害并提供额外的支撑。

* **手腕带

：** 手腕带可以吸收震动并防止肌腱炎。

通过了解排球装备的各个方面，球员可以确保他们的安全，并为最佳的比赛表现做好准备。